黄土よもぎ蒸しは、韓国にて約600年前から伝統的に行われている女性のための民間療法です。特に産後の日和をよくするため、嫁入り道具の一つとして多くの家庭で利用されていたようです。

よもぎ（艾葉）を中心として益母草、薄荷、荊芥、陳皮などの漢方薬草を黄土とよばれる土から作られた陶器製の壺に入れて煎じ、同じく黄土製の穴の開いた椅子に座りその蒸気を下半身の粘膜や皮膚から吸収させます。

黄土の椅子と壺を加熱することにより、多量に放射される遠赤外線が体の芯まで温める手助けをしてくれます。プラスチックや木製の座器、あるいはステンレス製の鍋を使用したよもぎ蒸しに比べ、80倍もの効果を発揮するとされています。

よもぎ蒸しの起源は1300年前の中国の唐の時代、楊貴妃が好んだ薬草蒸しが朝鮮半島に伝わったものと言われています。

楊貴妃と言えば世界でも知られている絶世の美女ですが、実は楊貴妃は色黒で肌が荒れていて太っていたと言われています。

そんな、楊貴妃が時の唐の皇帝玄宗に寵愛される絶世の美女に変えたのがよもぎ蒸しなのです。

"女性のお腹周りに脂肪が付きやすいのは大切な子宮を守るため"
確かにその通りです。

脂肪は外からの温/冷熱を遮断して、衝撃を緩和するのに大いに役立ちます。しかし、脂肪そのものには「発熱機能」はありません。

つまり、脂肪は現代女性に多い体温が低めの低体温状態や冷え性を改善することはできないのです。

体温が低い状態、冷えている状態が続くと、子宮は十分機能できなくなったり、女性特有の病気の原因になったりします。

"冷え性を改善することが女性特有の悩みを改善する"
例えば生理痛がひどい時、カイロでお腹を温めたら楽になりますよね。

つまり、温めさえしてあげたら、子宮の悩みのほとんどは解決できるのです。

特に気をつけなければならないのは夏です。

外気温の高い夏でもあなたの体温は低いままなのに、職場の冷房や冷たい食品を摂取してしまい、余計に体温を下げてしまいます。

“不妊でお悩みの方には是非よもぎ蒸しをお勧めしたい” 
妊娠したいのになかなかできないとお悩みなあなた。もしあなたの平熱体温が３６.４度以下なら、３６.７度前後にまで上げる努力をしてみてください。

平熱体温を上げるには、運動などを通じて「筋肉量」を増やすのが一番です。もしそれができないのなら定期的によもぎ蒸しに入ることをお勧めします。

よもぎ蒸しには２つの体温上昇効果があります。

一つ目は、その温スチーム効果により、物理的に体温を上げてくれます。

二つ目は、蒸し材に使われている漢方薬草の蒸気を下半身の粘膜から直接吸収することで、子宮周りの器官の上昇効果が得られます。

三つ目は、デットクス。よもぎ蒸しの漢方薬草にはデットクス効果の高いものばかり配合しています。女性のカラダのデトックスにはよもぎ蒸しが最適です。