ハッカはヨーロッパで、全草がハーブ療法として利用されてきた薬用植物です。
その清涼感と芳香ある精油のみが、肩こりや捻挫の外用薬としてハップ材として使用されたり、また歯磨きのペースト、キャンディ、ガムなどに添加されたりと、馴染みのある生薬です。
ヨーロッパでは今でも最も重要なハーブの一つで、民間的な利用方法としては、軽く煮立たせるか、熱湯を注いでお茶にして服用すると精神的な疲労をとり除き、気持ちを爽やかにし、強壮効果があるとされています。
よもぎ蒸しとして使用することで、鎮痛、鎮静、精神疲労の回復、消毒、消臭のほかに、血行をよくし新陳代謝を活発にします。
よもぎ蒸しといえば、デトックス効果。
この『薄荷』を入れることで発汗作用を助けてくれます。
スッとした清涼感のある香りや風味は口の中を爽快にしてくれたり、鎮める効果もあります。
