よもぎ蒸し

よもぎ蒸し · 2022/07/14
毎日暑いですね。 暑い季節でもお勤め先やご自宅でもエアコンが入っているので快適に過ごせる反面、身体は想像以上に冷えて疲れています。 夏冷えは、体調に大いに影響を与えてしまいます。 夏はエアコンの冷気や冷たいものの摂りすぎなどで思いのほか身体が冷えていることが多いです。...

よもぎ蒸し · 2022/06/21
私たちが生活するうえで重要なデトックスは「排尿」「排便」「発汗」の3つです。 どれも私たち人間が生きていくうえでの基本的な機能ですが実は、これらが充分にできている人は意外と少ないんです。 ●排尿 老廃物を充分に排出するのに必要な排尿の回数は一日9回だと言われています。 なんと8割の女性がこの基準に達していないのです。 ●排便...

よもぎ蒸し · 2022/06/09
日本人の体温はどんどん下がっていて、50年前と比べると平均は0.7度も下がっているそうです。 この体温の低さが様々な体調のお悩みや不調、心の不調にまで影響を与えている可能性もあるようです。 がんは2人に1人、うつは5人に1人がなる時代と言われていますがこういった病気の共通項は体温が低い、ということがあるそうです。...

よもぎ蒸し · 2022/06/07
よもぎ蒸し、といえばデトックス! とイメージされる方も多い思います。 人間はデトックスの75%を便で出します。 20%を尿で、残り5%を汗や爪などで出します。 よもぎ蒸し施術翌日にはお通じが『つるっ』と出ます。 尿は一日9回が最適ですが、9回も行ってない方がとても多く、デトックスしきれてないということになります。...

よもぎ蒸し · 2022/05/25
最近、20代のお客様がぐんと増えました。 エステメニューは多々あるのに、よもぎ蒸しにお越しになるお客様は意識がとても高い方ばかりです。 ご来店くださった20代のお客様に解決したい不調をお聞きすると『冷え』と『自律神経を整えたい』お客様が多いようです。...

よもぎ蒸し · 2022/04/13
生理用ナプキンをオーガニックナプキンに替えるだけで生理が変わってきます。 ドラッグストアなどでよく見かける吸水性のいいナプキンには、ポリマー吸収体という化学物質が入っていて、だからこそ漏れないのですが、このポリマー吸収体は「冷えピタ」にも使用されていて、これが子宮を冷やすのです。...

よもぎ蒸し · 2022/04/11
漢方と漢方薬はイコールと思いがちですが、実は似て非なるものです。 東洋医学の治療法の一つが漢方薬を用いたものであり、その他に、養生・気功・整体・薬膳・鍼灸などを含んだ広い意味で「漢方」といいます。 よもぎ蒸しも漢方です。 「漢方」の呼称は実は日本で名づけられました。...

よもぎ蒸し · 2022/04/02
「蒸しタオル美容法」は誰でも知っている美容法の一つです。 この効果は、 1、毛穴の汚れが落ちやすくなる 2、化粧水の浸透力を高める 3、血行改善 などが期待できます。 よもぎ蒸しのスチームを顔や体全体に充てることで蒸しタオル効果と同等の効果が得られます。...

よもぎ蒸し · 2022/04/01
先日3/30水曜の夜に放送されました、それって実際どうなの課? 先月に引き続き、再び生姜の健康効果に関する検証企画でした。検証モデルは前回引き続き餅田コシヒカリさん。 3日間十分に食事を食べた上で、生姜をこまめに食べると言うこと以外何もしない。もちろん運動もなし。...

よもぎ蒸し · 2022/03/16
よもぎ蒸しは継続することで、効果が実感できます。 いきなり劇的な効果は望めませんが、じっくりじっくりと体感があります。 お客様の体感も千差万別ですが、体重の増減の幅がなくなり安定してきた、という体感をよく聞きます。 食べ過ぎや飲み過ぎで体重の2キロ3キロ増減は当たり前だった方も、体重は安定してきます。...

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