よもぎ蒸し

よもぎ蒸し · 2025/05/21

よもぎ蒸しは汗をたっぷりかくので、カロリー消費が激しい！ と感じておられる方も多いかと思います。 確かに汗をかくとすっきりするし、デトックスが出来た印象もありますよね。 ですが・・・ 残念ながらよもぎ蒸しはさほどカロリー消費はないのです。 よもぎ蒸しの消費カロリーはほぼ２２０kalでお茶碗3/1ほどのカロリーしか消費しないんです。...

よもぎ蒸し · 2024/03/11

以前、阪急百貨店の外資系メーカーにお勤めの美容部員をされているお客様から、伺った体験談をシェアします！ 毎日休憩時間になると、美容部員同士でお肌チェックが始まるとか。 その時に、お肌の調子がいいことを、周りの美容部員の方々に指摘された、とお話をしてくださいました。 お肌のプロの美容部員の方にお褒め頂けるお肌にしてくれるなんて、 いや～...

よもぎ蒸し · 2024/03/07

我が国日本では、２０２４年には５０歳オーバーが５０％を超えるんだそうです。 なんと２人に１人が５０代！ とはいえ、人生１００年時代なので、５０歳も折り返したばかり。 あとまだ５０年もあれば、やりたいことにチャレンジしたり、何かを一から学び始めたとしても プロを目指せる時間ですよね。...

よもぎ蒸し · 2023/11/10

お水。 毎日しっかりと摂れていますか？ ここでいうお水とは水分でなく、「お水」です。 よもぎ蒸し施術時にあまりお水を摂られていないお客様は多いです。 日常生活の中でお水を摂れていない方は、よもぎ蒸しの時もあまりお水を摂れてないことが多いです。 そういう方は、そんなに喉が渇かないから、と言われます。...

よもぎ蒸し · 2023/07/13

夢みるよもぎ蒸し®一番人気の「子宮ふわふわコース」 めちゃめちゃ妊娠します！ 先日、なんと53歳のお客様がご懐妊されました。 最後の最後に子宮口が開かずに帝王切開でのご出産になったそうですが、基本的に自然分娩だったそうです。 そのお客様は若いころには不妊治療もされて何度か流産もされたりで悲しい思いもされたそうです。...

よもぎ蒸し · 2023/07/13

デトックスが気になる方は多いようです。 よもぎ蒸し＝汗＝デトックス と連想されることはあるかと思いますが 私たちは身体の老廃物の７５％を便で排出します。 よもぎ蒸しを継続して頂くとまずお通じが整います。 その次に２０％を尿で排出します。 一日の最適な尿の回数は９回だそうですが、なんと８割の方がこれに達していないそうです。...

よもぎ蒸し · 2023/06/01

「フェムケア」に関心を持つ方も増えてきてはいますが、一体何をどうすればいいのか？ と感じている方も多いと思います。 FemTech（フェムテック）とは、Female（女性）とTechnology（テクノロジー）をかけあわせた造語で、女性が抱える健康の課題をテクノロジーで解決できる商品（製品）やサービスのことを指すのだそうです。...

よもぎ蒸し · 2023/04/24

子宮、ダイエットコースに使用している薬草の【薄荷】は和名をミントと言い、スーッとした清涼感のある香りや風味でハーブティーやポプリにも使われるなじみのある薬草です。 清涼感がある一方で、身体を温める効果もあるので、冷房で冷え切った身体に効果的です。 薄荷のスーッとする清涼感はメントールという成分によるものです。...

よもぎ蒸し · 2023/04/01

冷え性のタイプの一つ、内臓型冷え性の場合、体温は通常であることが多いです。 一般的には、 朝起きたばかりのタイミングは、脇もお腹も同じ体温なのですが、内蔵型冷え性の場合、脇よりお腹の方が冷たく温度が低いと感じることが多いです。...

よもぎ蒸し · 2023/03/30

腸内細菌のバランスがよくなると、健康の維持や向上につながるというのは、ここ最近多くのテレビや雑誌などで取り上げられ、認識されるようになってきました。 脳と腸、生物にはどちらが先に備わったと思いますか？ 地球上に生物が誕生した約40億年前当時、生命体は消化器官を備えていましたが、脳はなかったと言われています。...